어지러움증 원인 썸네일형 리스트형 수분부족 하면 어지럼증, 피로 유발!! 수분부족 어지럼증 피로 유발 수분 부족하면 혈액량 줄어 어지럼증·피로 유발(관련기사 조선일보) 건강을 위해 지켜야 할 것이 많이 있지만 수분섭취는 늘 빠지지 않고 주문되는 생활습관 중 하나인데요.. 그도 그럴것이 우리 몸은 60~70%가 물로 이뤄져 있으며 수분이 조금만 부족해도 몸에 여러 증상이 생기기 때문이라고 합니다. 일반적으로 우리 몸에서 수분이 2~4% 정도 모자란 상태가 3개월 이상 지속되면 적극적인 관리가 필요한 만성탈수 증세가 나타나게 됩니다. 실제 만성탈수로 인한 수분부족 어지럼증 뿐 아니라 피로, 변비 등 여러 문제를 유발하기 때문에 주의해야 한다고 합니다. 수분부족 어지럼증 뿐 아니라 여러 문제를 일으킨다? 수분이 3~4% 정도 부족해지면 수분부족 어지럼증, 피로감, 변비 등을 잘 겪.. 더보기 이전 1 다음
